1. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp ngăn ngừa ung thư

Củ nghệ và mật ong có chứa chất chống oxy hóa và nhiều hoạt chất có thể ngăn ngừa các gốc tự do – một trong những nguyên nhân gây ung thư. Trong nghệ có Curcumin có đặc tính chống Oxy hóa và giúp giảm viên trong cơ thể. Một số nghiên cứu đã chỉ ra nhiều dấu hiệu tích cực, người ta phát hiện rằng Curcumin có thể tiêu diệt nhiều loại tế bào ung thư theo nhiều cách. Curcumin chỉ nhắm vào các tế bào ung thư, giúp các tế bào bình thường không bị ảnh hưởng. Curcumin trong tinh bột nghệ có thể hoạt động chống lại ung thư vú, ung thư phổi, tuyến tiền liệt và ruột kết (đại tràng). Tuy nhiên, không có đủ bằng chứng hay nghiên cứu để nói rằng Curcumin ngăn ngừa hoặc điều trị dứt điểm ung thư. Uống nghệ mật ong không thể giúp bạn điều trị ung thư triệt để. Tuy nhiên, thức uống dinh dưỡng này có thể hỗ trợ ngăn chặn ung thư nếu bạn kết hợp trong chế độ ăn uống lành mạnh.

2. Uống nghệ mật ong giúp giảm nguy cơ mắc Alzheimer

Bệnh Alzheimer là hội chứng suy giảm trí nhớ thường xảy ra ở người cao tuổi. Những người uống bột nghệ mật ong kết hợp thêm sữa sẽ giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer. Thành phần của chất Curcumin có trong nghệ là tác nhân chống viêm cùng với mật ong hoạt động như chất chống Oxy hóa có thể ngăn chặn tế bào não bị tổn thương. Ngoài ra Curcumin còn có nhiều các tác dụng khác, chẳng hạn như giảm mảng Beta-amyloid, chậm phân hủy tế bào thần kinh, thải sắt, chống viêm, chống Oxy hóa, tất cả đều giúp trí nhớ tổng thể ở bệnh nhân Alzheimer được cải thiện. 

3. Uống nghệ mật ong giúp kháng viêm

heo các chuyên gia tác dụng của tinh bột nghệ phần lớn nhờ vào đặc tính của Curcumin. Trong khi đó, mật ong được biết đến với khả năng kháng viêm và có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm mãn tính. Theo đó, đối với những bệnh nhân đang gặp tình trạng này, việc kết hợp thuốc và uống hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong thường xuyên sẽ giúp đem lại hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để uống theo liều lượng thích hợp.

4. Công dụng của tinh bột nghệ mật ong giúp giảm đau cơ

Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp giảm đau cơ là công dụng khác của tinh bột nghệ mật ong rất đáng quan tâm. Một nghiên cứu chỉ ra rằng tinh bột nghệ có thể làm giảm đau cơ sau khi hoạt động mạnh. Mật ong có thể làm dịu mức độ căng của các cơ khi chịu các tác động chấn thương một cách nhanh hơn. Ngoài ra, sự kết hợp mật ong và nghệ còn có tác dụng tăng cường dây chằng và được xem như một loại thuốc bổ cho những người thường xuyên hoạt động về cơ bắp.

5. Uống tinh bột nghệ và mật ong giúp xương chắc khỏe

Bạn sẽ bất ngờ khi biết uống tinh bột nghệ và mật ong đúng cách còn tác động tích cực đến sự sản sinh tế bào xương, giữ cho xương không bị mất canxi, từ đó giúp xương chắc khỏe hơn. Bên cạnh đó, sự kết hợp của hai thành phần này giúp giảm đau và viêm phát triển ở những người bị bệnh viêm khớp.

6. Giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng cảm cúm

Một lợi ích bất ngờ khi bạn uống tinh bột nghệ với mật ong chính là tăng cường sức đề kháng. Hỗn hợp này được sử dụng làm chất bổ sung cho cơ thể khi bạn có các triệu chứng bệnh như cảm lạnh và cảm cúm. Thêm vào đó, hai thành phần này còn chứa đặc tính chống vi khuẩn và kháng Virus có thể ngăn chặn cơ thể khỏi Virus cúm. Ngoài ra, mật ong và nghệ có những đặc tính kháng viêm rất mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật một cách tốt hơn.

7. Uống tinh bột nghệ mật ong có tác dụng gì với hệ tiêu hóa?

Nghệ chứa Curcumin, có đặc tính chống viêm và chống Oxy hóa, giúp kiểm soát vi khuẩn liên quan đến vết loét và giúp vết loét mau lành hơn. Trong khi đó, mật ong tạo nên đặc tính kháng khuẩn với vi khuẩn có hại như H.pylori trong dạ dày. Loại vi khuẩn này góp phần vào sự phát triển của bệnh loét dạ dày. Cả nghệ với mật ong nổi tiếng vì lợi ích trong việc bảo vệ các cơ quan của cơ thể. Uống nghệ mật ong có thể giúp thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ điều trị loét dạ dày. Hai thành phần này có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, tránh tình trạng viêm loét dạ dày và giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn.

8. Uống tinh bột nghệ với mật ong hỗ trợ giảm cân

Ngoài việc giúp bạn có làn da sáng mịn, uống tinh bột nghệ với mật ong còn có tác dụng rất lớn trong quá trình chuyển hóa chất béo. Nhớ đó, uống nghệ mật ong có thể là một thức uống giúp giảm cân rất hữu hiệu cho bạn. Nghệ có thể phá vỡ chất béo và đào thải khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật cho cơ thể. Ngoài ra, uống nghệ với mật ong và sữa có thể cung cấp nhiều năng lượng hơn giúp bạn lâu đói hơn, giảm cảm giác thèm ăn và quản lý cân nặng tốt hơn.

9. Uống nghệ mật ong có tác dụng gì đối với vết thương?

Bột nghệ kết hợp với mật ong có thể giúp vết thương lên da non nhanh hơn. Hai thành phần này thường được kết hợp trong các loại mặt nạ dưỡng da, giúp vết thương trên da lành lại một cách tự nhiên và an toàn hơn. Do đặc tính kháng viêm, nghệ có một lợi ích rất thích hợp trong việc chữa lành vết thương gây ra bởi vết cắt, phát ban, vết cắn côn trùng. Đặc biệt, nghệ có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương do bị bỏng. Mật ong với đặc tính khử trùng cũng có tác dụng tương tự như nghệ.

10. Tác dụng của tinh bột nghệ mật ong chữa mất ngủ

Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ như bị mất ngủ hay khó ngủ kinh niên, uống tinh bột nghệ với mật ong có thể là giải pháp hữu hiệu. Mỗi tối, bạn cũng có thể kết hợp nghệ cùng 1 ly sữa ấm để có một giấc ngủ ngon hơn. Theo nghiên cứu, với đặc tính chống viêm, chống Oxy hóa dồi dào của nghệ sẽ có tác dụng rất tốt tới việc hỗ trợ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, thức uống này còn giúp phục hồi sức khỏe, tăng thể lực khi bạn thức dậy vào buổi sáng để làm việc hiệu quả hơn.